旅行时泡温泉的注意事项
发布日期:2020-04-11 03:38    文章来源:未知

深冬时节,又是泡温泉的好时候。泡温泉既可以美容养颜,又能加速血液循环促进新陈代谢,还可以彻彻底底地放松身心,如此“一举三得”的事,何乐而不为呢?!不过泡温泉时还是要注意一些事情的,看看小编收集的旅行时泡温泉的注意事项的吧。

泡温泉前

①一定要取下身上佩戴的金属饰品,不然饰品会与温泉里的矿物质产生化学反应,然后“华丽丽”地变色了!

②空腹或太饱或者喝完酒,最好都不要去泡汤,以免出现头晕、呕吐、消化不良等症状。一般来说,泡温泉和吃饭的时间最好间隔一个小时以上。

③选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。

④女性生理期或生理期前后,怀孕的初期和未期,最好都不要泡温泉。

⑤皮肤有伤口、溃烂、霉菌感染、过敏性皮肤疾病患者,都不要泡温泉,容易恶化症状,也会对温泉水质造成污染。

泡温泉时

①泡温泉刚开始入水,要从低温到高温,逐次浸泡,每次15-20分钟即可。

②泡温泉的时间,应根据泉水温度来定。温度较高时,不可长久浸泡,以免出现胸闷、头晕等不良反应。尤其是夏天泡温泉时,最好不要水温过高和浸泡过长时间,每泡10分钟-15分钟,最好就出来调整一下。

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